FOCUS. JOURNAL 2026.04.30美容 初回体験で何を見られるか不安な方へ 「体験に行ったら、いきなりきつい運動をさせられるのかな」「今の体を見られるのが少し恥ずかしい」初回体験の… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.29トレーニング 津田沼でパーソナルジムを選ぶ基準 津田沼でパーソナルジムを探していると、料金、通いやすさ、口コミ、設備、トレーナーの雰囲気など、見るところ… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.28食事 津田沼でジム選びに迷う女性へ 津田沼でジムを探していると、パーソナルジム、普通のジム、キックボクシング、いろいろ出てきますよね。特に女… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.27ダイエット 週明けに体が重いと感じる理由 月曜の朝、体がなんとなく重い。週末に少し食事が乱れたり、睡眠の時間がズレたりして、「また戻さなきゃ」と感… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.26プライベート 来週こそ頑張る前に整えたいこと 日曜になると、「来週こそちゃんとやろう」と思うことがありますよね。今週うまくいかなかったことを思い出して… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.25ニュース 気持ちが切れそうなときほど大切なこと ちゃんと頑張ってきたつもりなのに、急に気持ちが切れそうになることってありますよね😓 食事も運動も意識して… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.24メンタル 頑張るほど疲れやすくなる理由 食事も気をつけているし、運動もちゃんとやっている。なのに前より疲れやすい。朝から重かったり、ちょっとした… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.23美容 運動経験がなくても大丈夫ですか 「ほとんど運動してこなかったんですが、それでも大丈夫ですか？」この質問、かなり多いです。むしろ最初にそこ… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.22トレーニング 津田沼で女性がジム選びに迷う理由 津田沼でパーソナルジムを探していると、女性向けと書いてあるところも多いですし、正直どこが自分に合うのか分… 記事を読む →
FOCUS. JOURNAL 2026.04.20ダイエット 月曜に自分を責めてしまう方へ 週末で少し食事が乱れた。運動も思うようにできなかった。月曜になると、そのことばかり思い出してしまう。こう… 記事を読む →
