FOCUS. JOURNAL

津田沼で女性がパーソナルジムを選ぶ時の確認項目

女性向けという表示だけで決めず、自分が通いやすい条件を具体的に確認します。

確認する項目

  • 個室と着替え環境
  • 女性スタッフの担当範囲と予約時の伝え方
  • 希望時間と振替条件
  • ウェア等のレンタル
  • 追加費用を含む総額

体験で伝えること

運動歴、痛み、月経周期で体調が変わる場合、苦手な動作を伝えます。

Focus.では、女性スタッフがピラティスを担当し、筋力トレーニングの指導は担当していません。女性スタッフによるピラティスを希望する場合は、予約前にお知らせください。担当可否は希望日時と予約状況を確認してご案内します。詳しくは、女性スタッフの担当範囲をご覧ください。

通い方を確認したい方は、ピラティス、パーソナルトレーニング、料金の案内もご覧ください。

今の状態を見せる90分体験

参考文献

FIRST SESSION

90分体験で身体の状態を確認します

姿勢や動きを確認し、目標に向けて必要なトレーニングをご案内します。

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