初めてのパーソナルジムでは、緊張して説明を聞くだけで終わることがあります。体験前に確認項目を決めておくと、自分に合うか判断しやすくなります。
確認する7項目
- 悩みと目標を聞いてくれるか
- 痛みを我慢させないか
- 説明が理解できるか
- 担当者の経歴が公開されているか
- 総額と追加料金が明確か
- 予約時間が生活に合うか
- 解約・変更条件を確認できるか
体験で上手に動く必要はない
体験はテストではありません。運動歴や不安をそのまま伝え、現在の動きを見てもらう場です。「必ず痩せる」などの断定より、できることと限界を説明してくれるかを見てください。
Focus.の場合
JR津田沼駅北口から徒歩約30秒、完全個室です。体験は90分8,800円。ウェア、シューズ、タオル、水、プロテインを用意しています。料金はこちらです。
体験前に、パーソナルトレーニングの内容、料金、津田沼駅からのアクセスも合わせて確認できます。
