理想のカラダへ最短距離
運動の効率化
非効率なことはさせない。
・お客様に最適化されたプログラム
お客様の個々の目標(ダイエット、筋力増強、姿勢改善など)にあわせてプロのトレーナーがトレーニングをカスタマイズすることで、無駄なく効率的に身体を変えていきます。
・それぞれの身体状態やレベルに対応
ご年齢、運動歴、身体のクセ、けがの有無などを考慮しプログラムを作成します。ケガや特定の健康問題を抱えている場合でも、体の負担を最小限にしつつ最大の効果を得られます。



・フォームとテクニックの指導
その場、その場でフォームやテクニックをチェックし正しい運動をすることで安全に最大限効率的な運動をすることができます。
・集中できる環境
完全個室にこだわるFocus.では時間いっぱい施設とトレーナーをかしきってトレーニングができます。またお子様連れでも安心してトレーニングができ効果が上がります。
・目標達成までのサポート体制
パーソナルトレーニングFocus.では選び抜かれたプロトレーナーが運動、食事、その他不安を24時間徹底サポートします。

Personal training Focus.
コスパと満足度に特化したジム
完全個室の空間で楽しく結果に直結!