FOCUS. JOURNAL

津田沼で失敗しないパーソナルジム選び|初心者の5基準

初めてのジム選びは、マシンの多さより「続けられる条件」がそろっているかを見ます。

5つの基準

  1. 総額と1回時間が明確
  2. 生活動線から近い
  3. 初心者へ説明できる
  4. 希望時間に予約できる
  5. 痛みや疲労に合わせて調整できる

体験では上手に動く必要はありません。質問に具体的に答えるか、断定的な保証をしないかを確認してください。

Focus.はJR津田沼駅北口から徒歩約30秒、90分体験8,800円。手ぶらで利用でき、筋トレとピラティス、食事相談を同じ料金内で行います。

津田沼で比較する方は、パーソナルトレーニングの内容料金駅からのアクセスも合わせてご確認ください。

今の状態を見せる90分体験

参考文献

FIRST SESSION

90分体験で身体の状態を確認します

姿勢や動きを確認し、目標に向けて必要なトレーニングをご案内します。

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